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睡前吃牛奶泡火龙果能吗 睡前吃牛奶泡火龙果可不能 【睡前吃牛奶泡火龙果能吗 睡前吃牛奶泡火龙果可不能】(1)、睡前吃牛奶泡火龙果是可以的 。
(2)、火龙果和牛奶是可以一起食用的，两者没有相冲的性质，不会有什么副作用 。火龙果是含有丰富的维生素C、花青素、植物性蛋白质、铁元素等多种营养物质，而纯牛奶是一种富含优质蛋白质的食物，两者一起食用还具有比较好的营养价值，同时还可以提升其风味和口感 。但是需要注意的是火龙果和牛奶同食最好不要过量，以免造成胃部的负担过重，从而引起腹胀，甚至腹泻等不良反应 。

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