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水果如何搭配榨汁 哪些水果搭配榨汁好喝又营养 (1)、芒果菠萝汁 。大芒果半只或小芒果同等量,菠萝五片,绿色健康,美味可口,个人不喜欢添加水,就是要原汁原味 。口感:酸甜
(2)、黄瓜苹果汁 。黄瓜半根,苹果一个,一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可 。有一股很清香的黄瓜的气味,个人很喜欢 。这两种搭配不仅美容还有助消化的功效 。
(3)、胡萝卜西瓜汁 。将胡萝卜与西瓜各取适量,按一定的比例,如果喜欢西瓜口味,可将胡萝卜少放点 。味甜爽,这两种搭配可美肌润肤 。
(4)、猕猴桃橙子汁 。猕猴桃一只,橙子一个,按1比1的比例搭配 。口感:多纤维,解渴,个人很喜欢喝 。此二者搭配喝可以预防关节磨损 。
【水果如何搭配榨汁 哪些水果搭配榨汁好喝又营养】(5)、草莓橙子汁 。二者搭配可美白肌肤 。草莓100克,鲜橙2个,口味酸甜 。喜欢甜味的可加些蜂蜜 。
(6)、葡萄橙子汁 。橙子有点百搭,但是真的很香 。二者搭配可预防贫血,排毒养颜 。口味酸甜,好喝又营养 。
(7)、番茄柠檬汁 。番茄2个,柠檬半个,蜂蜜适量 。洗净切小块与蜂蜜一起放入原汁机中打汁即可 。可预防细胞老化,美容养颜 。
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