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啥东西能榨汁 哪些东西能榨汁 (1)、可以榨汁喝的蔬菜有很多 ， 比如：黄瓜、胡萝卜、西红柿、莲藕、芹菜等 。需要榨汁的果蔬必须清洗干净 ， 消毒 。因为夏天很容易有病菌引起消化道感染 。
(2)、西红柿汁：能保护皮肤弹性 ， 促进骨骼发育 ， 减退雀斑和面部色素沉着 ， 其维生素P可保护血管、防治高血压 。
【啥东西能榨汁 哪些东西能榨汁】(3)、藕汁：富含铁、钙等微量元素 ， 植物蛋白质、维生素以及淀粉 ， 有明显的补宜气血、增强人体免疫力作用 。既通便又止泻 ， 健脾开胃 ， 增进食欲 。

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