据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速 。那人居住的最佳湿度是多少呢？

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人居住的最佳湿度
人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常 。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿 。
湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显 。但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉 。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发 。


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【居住湿度多少最舒服 人居住的最佳湿度】因此，你就会感到闷热 。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常 。

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