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海虹的家常做法 海虹的烹饪方法 【海虹的家常做法 海虹的烹饪方法】可以做辣炒海虹，具体做法如下：
(1)、材料：海虹400克，干辣椒，姜，葱，糖 。
(2)、洗好的海虹开水煮熟，基本开口张开时就可以捞出了 。
(3)、煮的同时切姜丝，蒜片，葱花 。
(4)、热油，放红干尖椒炸至微黑，加蒜 。
(5)、简单翻炒，加酱油，炒，加海虹 。
(6)、加葱姜大火翻炒，再加少许糖即可 。

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