红豆薏米可以降尿酸吗 红豆薏米能降尿酸吗


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红豆薏米可以降尿酸吗 红豆薏米能降尿酸吗 (1)、红豆薏米对降尿酸具有一定促进作用 。红豆薏米性质平和 , 无毒 , 含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素以及钙、铁、磷等营养成分 , 具有很好的利尿消肿、清热解毒等作用 , 适量食用可以帮助排出体内多余的水分以及毒素 , 对于降尿酸具有一定促进作用 。
【红豆薏米可以降尿酸吗 红豆薏米能降尿酸吗】(2)、建议一天吃250-300克作用即可 。红豆薏米的营养价值比较高 , 适量食用对人体健康具有好处 , 但由于红豆薏米中含有一定量的膳食纤维素 , 食用过量容易加重人体胃肠道负担 , 从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 , 对人体健康造成威胁 , 所以一般建议红豆薏米一天吃250-300克左右即可 。