睡前泡脚的好处和坏处 晚上泡脚的优缺点


睡前泡脚的好处和坏处 晚上泡脚的优缺点

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睡前泡脚的好处和坏处 晚上泡脚的优缺点 (1)、好处:泡脚可以促进局部的血液循环 , 对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿 , 皮肤发暗、发红的患者 , 通过外洗的办法 , 再配合内服药物 , 可能起到事半功倍的治疗效果 。泡脚有活血化瘀的作用 , 加一些活血化瘀的药物一起泡 , 效果会更好 。
【睡前泡脚的好处和坏处 晚上泡脚的优缺点】(2)、坏处:睡前热水泡脚过久 , 可能会导致出汗过多 , 甚至出现低血压、晕厥等状态 。糖尿病患者睡前泡脚时 , 水温不宜过高 , 以37℃为宜 , 超过了患者甚至不会察觉 , 有烫伤甚至截肢的风险 。