莲藕如何煲素汤 莲藕素汤如何制作


莲藕如何煲素汤 莲藕素汤如何制作

文章插图
莲藕如何煲素汤 莲藕素汤如何制作 (1)、材料:莲藕500克、黄豆200克、干木耳30克、菜脯(萝卜干)40克、冬菇8朵、马蹄10个 。
(2)、黄豆洗净,用清水浸泡1-2小时;莲藕洗净,削皮切块 。
(3)、木耳用温水浸软,去蒂,撕成大小适中块状 。
(4)、冬菇用冷水冲洗、泡软,刮去蒂上的黑色物质 。
(5)、菜脯用水搓洗干净;马蹄去皮 。
【莲藕如何煲素汤 莲藕素汤如何制作】(6)、把水倒入瓦煲,再放入所有材料,大火煮开,转小火煲两个小时,即可品尝 。