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促进睡眠1柠檬是芸香科柑橘属植物，口感酸爽，具有浓郁的清香气味，会释放出一些香脂类物质，这种物质可以帮助人体调节大脑，有助于人体对活跃的大脑细胞起到抑制作用，具有一定促进睡眠的作用。
舒缓情绪2现在生活节奏比较快，人们承受的压力也比较多，时间长了难免会产生一些不良情绪，而柠檬含有一种特殊的香味，睡觉的时候适当闻一些，可以使人的身心放松，对于缓解焦躁的情绪有不错的作用。
清新空气3房间是一个比较密闭的环境，如果不嫩及时进行通风，那么就会导致房间的空气变的不好，其次还可能会导致二氧化碳超标，这时候放一些柠檬在房间，柠檬中含有大量的挥发油以及香脂类物质，可以使房间的空气变的清新，具有一定净化空气的作用。
驱赶蚊虫4【睡觉旁边放柠檬有助于长高吗睡觉旁边放柠檬有什么用床头放柠檬要不要切开】柠檬具有清香的气味，并且具有一定酸味，蚊虫对于这种味道是比较厌烦的，晚上睡觉的时候再床头放一些柠檬，可以帮助消除房间的蚊虫，避免被蚊虫叮咬长出红坨的情况，具有一定驱赶蚊子的作用。

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