洋李子的营养价值西洋李子的功效与作用 _李子

西洋李子是一种酸甜可口的水果，外表为紫红色，果肉肥厚，由于它原产于西方国家，人们习惯让把它称为西洋李子，它的营养价值与功效与人们熟悉的李子相近，想具体了解可看看我在下面对西洋李子功效与作用做的详细介绍。

西洋李子的功效与作用1、西洋李子可促进消化
西洋李子中有一些酸性成分，它们进入人体以后能增加胃酸和消化酶的分泌量，可以加快肠胃的运动速度，能起到促进消化的作用，对人类的胃酸量少与体内积食和大便燥结等症状有明显的缓解功效。

2、西洋李子可清肝利水
西洋李子对人类的肝脏有很好保护功效，人们鲜食以后能起到清肝利水的作用，可以减少人类肝硬化和肝腹水等不良疾病的发生，同时也能修复受损的肝细胞，具有提高肝功能的作用。

3、西洋李子可降压、美容和止咳
【洋李子的营养价值西洋李子的功效与作用】西洋李子有降血压的作用，它可以软化血管，增加血液流量，避免血压升高，另外西洋李子还能止咳化痰，可以缓解人类的咳嗽和痰多等不良症状。西洋李子中有多种维生素C的微量元素，它们可以加快皮肤细胞的再生，经常食用能让皮肤变得细嫩而白皙。

洋李子的营养价值 西洋李子的功效与作用

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