1、将决明子洗净 。
2、用文火热锅 , 可以用铁锅或者平底锅 。将锅加热至手置锅上有温热感为度,大约为170摄氏度 。
【生决明子怎么炒熟 生决明子怎么炒熟视频】3、将决明子放入锅中翻炒,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声,或者看是否翻炒至种皮爆开,表面微起泡,可用手可碾碎为度 。切不可炒过 。(炒的时候一定要耐心,用温水慢慢得炒制)
4、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好 。
- 卡宴怎么换胎 卡宴换at胎
- 浦发信用卡刷卡金怎么使用 信用卡刷卡金怎么使用
- 即食佛跳墙怎么加热 佛跳墙怎么加热
- 澄粉加什么粉做水晶饺 澄粉怎么做水晶饺子
- 三鲜海参怎么做 三鲜海参汤的做法
- 烧烤烤鸡翅调料怎么做 烧烤烤鸡翅调料怎么做才好吃
- 黑豆腐怎么做出来的视频 黑豆腐怎么做出来
- 鳝鱼怎样做好吃 鳝鱼怎么做好吃
- 黑椒沙拉汁 黑椒沙司怎么做
- 圆蘑菇怎么储存 圆蘑菇怎么储存时间长