兰花蚌如何吃法 兰花蚌的做法


兰花蚌如何吃法 兰花蚌的做法

文章插图
兰花蚌如何吃法 兰花蚌的做法 (1)、主料:兰花蚌100克、海鲜菇100克、柿子椒50克 。
【兰花蚌如何吃法 兰花蚌的做法】(2)、辅料:花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡萝卜30克 。
(3)、兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干水分 。
(4)、热锅放油,放入姜和蒜爆香 。
(5)、放入青椒和胡萝卜翻炒几下 。
(6)、放入海鲜菇 。
(7)、翻炒几下 。
(8)、放入兰花蚌翻炒几下 。
(9)、放入蚝油炒匀即可出锅了 。