![花旗参的功效与作用吃法 花旗参的功效与作用](http://img.gansulong.com/230303/1T52B530-0.jpg)
文章插图
花旗参的功效与作用吃法 花旗参的功效与作用 【花旗参的功效与作用吃法 花旗参的功效与作用】(1)、花旗参当含有的皂甙可以增强中枢神经功能,可以消除疲劳、增强记忆力 。比较适合失眠、烦躁、记忆力衰退等症状 。
(2)、花旗参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症 。
(3)、长期用花旗参可以抑制血小板凝聚、降低血液凝固性,还可以抗动脉粥样硬化,促进红血球生长,对身体有好处 。
(4)、在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将花旗参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼 。
(5)、取花旗参片2到5克,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用 。也可以适量地加入一些枸杞子,效果会更好 。
- 明朝初年将领 明朝开国将领里死得最冤的是谁?傅友德当属第一
- 燕麦米比大米热量高吗 大米热量高吗
- 辣椒的好处与坏处 辣椒有啥利弊
- 泺字取名的寓意女孩 泺字取名的寓意
- 啫喱水的危害 啫喱水有哪些危害
- 怎么清洁地板上的乳胶漆 怎么清洁地板上的污渍
- 驱寒祛湿最有效的方法 驱寒祛湿最有效的方法是啥
- 商的第一个王叫什么 王商的一生有何经历?最后的结局如何?
- 咬指甲的危害 咬指甲有啥危害
- 清热去火的食物和水果 清热去火的食物和水果有哪些