有哪些延缓衰老的中药 _生活百科

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有哪些延缓衰老的中药很多女性都怕自己慢慢变老，所以到吃寻找抗衰老的方法，其中中医在延缓衰老方面有独到之处，其实，有很多抗衰老的中药，能让您延年益寿。那么，能抗衰老的中药有哪些呢?
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（1)、第一：蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E ，是不可多得的抗衰老良药。

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（2)、第二：枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑” 。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长” 。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

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（3)、第三：灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄” ， “久食，轻身不老，延年神仙” 。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
注意事项【有哪些延缓衰老的中药】很多中药确实具有延缓衰老的优势，中药也对人类健康长寿、养生抗衰发挥其更重要的作用。