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赤灵芝的功效与作用及食用方法 赤灵芝的功效与作用及食用方法是啥 (1)、抗肿瘤：赤灵芝中含有灵芝多糖和灵芝三萜 ， 对于肿瘤是有抑制和治疗作用的 。
【赤灵芝的功效与作用及食用方法 赤灵芝的功效与作用及食用方法是啥】(2)、脑血管疾病 ， 心血管疾病 ， 糖尿病 ， 高血压 。
(3)、慢性肝病及肝硬化 ， 支气管炎 ， 肺炎 ， 肾炎 ， 哮喘 。
(4)、经常服用灵芝水可改善皮肤粗糙 ， 消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等 ， 达到滋润增强弹性和光泽冒 ， 使衰老细胞恢复青春活力 。赤灵芝的主要食用方法比较简单 ， 一般整片的赤灵芝用来泡酒比较好 ， 或者锅中加水煮水喝 ， 切片后的赤灵芝煮水喝 ， 泡茶喝都是不错的选择 ， 平时喝的时候喝 ， 每天都喝也是没问题的 ， 越喝越健康 。

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