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米茶的功效与作用 米茶有啥功效与作用 (1)、米茶属于民间比较流行的一种养生茶品，作用比较广泛 。适量的喝一些米茶可以有效的促进肠道蠕动，从而起到一定的减肥功效，而且米茶之中还含有一定的活性炭类的物质，可以促进身体内胆固醇的代谢 。
【米茶的功效与作用 米茶有啥功效与作用】(2)、它还可以减缓食物对胃肠道的刺激，起到养生保健的功效 。适量的食用一些米茶，能够吸收其中的维生素e，起到抗氧化的作用，能够延缓机体的衰老 。

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