文章插图
身高与体重的标准是啥 一般情况下，身高与体重是成一定比例的，我最近做了一项关于这方面的研究，现在给大家分享一下 。
步骤阅读

文章插图
（1)、第一：一般女性的标准体重为身高减去105，如果身高是162cm那么体重就是57公斤 。

文章插图
（2)、第二：也有另一种方法是女性的标准体重是(身高cm－70)×60﹪，要想保持好的身材，一定要注意饮食 。

文章插图
（3)、第三：然而男性的标准体重＝身长－100，一般体重在标准体重上下波动10%都属于正常，如果超过标准的20%或低于15%就不正常 。
注意事项【身高与体重的标准是啥】如果想要控制标准身材，平时要每天做运动，可以跑步，做仰卧起坐等，不要吃油腻的食物 。

• 凉面怎么做好吃又简单 凉面怎么做好吃 蒸凉面的制作方法与步骤
• 吃樱桃的好处有哪些 对人体的好处盘点
• 身体乳擦完黏黏的如何办 身体乳擦完黏黏的解决方法
• 老鹅的功效与作用 老鹅的功效介绍
• 橄榄果的作用和功效 橄榄果的功效与作用
• 芋头能和豆腐一起吃 芋头和豆腐同吃吗 芋头豆腐的功效与作用
• 偶像梦幻祭的简介怎么调字体 偶像梦幻祭的简称
• 膨化小米酥的配方 小米酥的具体配方及制作方法
• 身体有恙是啥意思 啥是身体有恙
• 2021年大寒的具体时间 2021年大寒一般多少度