![怎么正确食用西洋参 西洋参的正确吃法](http://img.gansulong.com/230302/1F6134I3-0.jpg)
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怎么正确食用西洋参 西洋参的正确吃法 (1)、将西洋参去皮以后 , 清洗干净 , 在锅中放入适量的水 , 加热 , 有蒸汽之后 , 将西洋参放入锅中蒸一下 , 大约5分钟左右 , 等待西洋参软化以后 , 就可以将西洋参从锅中取出来切成薄片 , 放在洗干净的瓶子里 , 每次食用的时候取一片就可以了 , 最多食用4克 。
【怎么正确食用西洋参 西洋参的正确吃法】(2)、食用西洋参最好的时候是早饭后或者午饭后 , 这个时候肠胃对营养物质的吸收利用比较快 , 在嘴里慢慢的咀嚼就好了 , 可以享受美味 。或者将西洋参洗干净之后 , 放入适量的米酒中浸泡7天就可以享用美味营养的西洋参酒了 。每天2次就可以 , 一次20毫升 。里边的西洋参也是可以吃的 。
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