排骨的营养价值与功效 排骨的营养和作用


排骨的营养价值与功效 排骨的营养和作用

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排骨的营养价值与功效 排骨的营养和作用 (1)、排骨中含有蛋白质,脂肪,维生素,骨胶原,骨粘蛋白,以及磷,酸,钙等微量元素等营养成分,可以满足人体所需 。
【排骨的营养价值与功效 排骨的营养和作用】(2)、又有滋阴壮阳,益精补血的功效 。所含有的磷,酸,钙,骨胶原,骨粘蛋白,有促进幼儿的骨骼发育,预防老年人骨质疏松的功效 。排骨还有铁元素,有改善缺铁性贫血的功效 。排骨还有补中益气的功效,适合肾虚体弱,产后血虚,便秘的患者食用 。