孕妇能喝茶吗?


孕妇能喝茶吗?

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孕妇能喝茶吗? 孕妇在怀孕期间身体比较脆弱 , 饮食也是不能随便来的 , 那么孕妇可以喝茶吗?下面就给大家来介绍一下 。
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孕妇能喝茶吗?

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(1)、第一:孕妇在怀孕期间是不能喝红茶的 。很多人都喜欢喝茶 , 但是我们知道 , 孕妇不是普通人 , 她们的饮食还牵动着一个小生命 。红茶里面里面含有对宝宝非常不好的咖啡因 , 孕妇喝红茶对宝宝的未来的生长发育是非常不好的 。
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(2)、第二:孕妇虽然不能喝红茶 , 但是绿茶却可以喝 。因为绿茶不仅能够帮助孕妇消化 , 而且能够加强孕妇心肾功能 , 促进血液循环 , 是很不错的哦 , 但是绿茶属凉性 , 孕妇也不宜多喝 。
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(3)、第三:孕妇在怀孕期间也可以喝一些枸杞茶 。这是因为枸杞中含有大量的微量元素 , 不仅滴孕妇好 , 对他们肚子里的胎儿也是非常好的 。而且枸杞具有滋阴润肺 , 明目补气的神奇功效 , 是孕妇很不错的选择哦 。
注意事项【孕妇能喝茶吗?】孕妇在怀孕期间除了喝茶要注意之外 , 饮食不要吃油腻刺激性的 , 多吃一些清淡的食物 , 另外就是要休息好 , 不能过度劳累 。