自己做豆浆的正确方法 怎么自制香浓可口的豆浆?


自己做豆浆的正确方法 怎么自制香浓可口的豆浆?

文章插图
自己做豆浆的正确方法 怎么自制香浓可口的豆浆? (1)、花生豆奶
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量 。
制作:黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用 。
功效:润肤,盒肺气、补虚 。
【自己做豆浆的正确方法 怎么自制香浓可口的豆浆?】(2)、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量 。
制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用 。