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月经期间能喝蜂蜜水吗 经期能喝蜂蜜吗 (1)、每天喝豆浆、喝蜂蜜、多喝开水等，能让新陈代谢变得更好 。
【月经期间能喝蜂蜜水吗 经期能喝蜂蜜吗】(2)、很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点 。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用 。
(3)、经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等 。
(4)、月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药 。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅 。

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