月经来可以洗澡吗? _生活百科

文章插图
月经来可以洗澡吗? 一般情况下，大多数女性在月经来临期间都能够对相关的宜忌事项加以注意，而经期是否可以洗澡的问题，也是一直以来困扰很多女性的问题之一，为此，本文接下来就为大家分析月经来了后是否可以洗澡的问题。
步骤阅读【月经来可以洗澡吗?】

文章插图
（1)、首先：月经期间是可以洗澡的，也是可以洗头的，不过注意洗澡洗头用热水就可以了。月经期间最好不要用凉水，洗头后最好用电吹风把头发吹干，这样就没事的。

文章插图
（2)、其次：女人在月经期间，抵抗力的确下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

文章插图
（3)、最后：需要了解的是，女性在月经期间确实是可以洗澡的，但是要注意洗澡的方式，最好采用淋浴，而且要用温水，也不宜在量特别多的时候洗，不能用浴缸泡澡。
注意事项经期女性在对可以洗澡的情况有所了解后，还要注意在日常饮食中远离生冷类食物。