1、黑芝麻能加速人体新陈代谢 。其次 ， 黑芝麻可以预防贫血 ， 激活脑细胞，消除血管胆固醇 。

2、黑芝麻可以延年益寿，防止脱发 。第四，黑芝麻可以补钙 。
【吃黑芝麻有哪些好处 吃黑芝麻有哪些好处?】3、黑芝麻可以降低血压 。此外，黑芝麻还具有补肝肾、补脑的作用 。

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