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萝卜功效与作用及禁忌 萝卜有啥功效 【萝卜功效与作用及禁忌 萝卜有啥功效】(1)、萝卜是十字花科萝卜属植物 。具有消积祛痰 ， 润肺生精 ， 解毒利尿 ， 止泻下气的功效 。萝卜中含有的芥子油 ， 淀粉酶和多种消化酵素 。具有促进胃肠蠕动 ， 增进食欲 ， 抑制胃酸过多 ， 帮助消化的作用 。
(2)、萝卜还有提高免疫力 ， 抗氧化 ， 改善肤质 ， 消除便秘 ， 预防动脉硬化和癌症的作用 。但是 ， 萝卜性寒 ， 偏寒体质 ， 脾胃虚弱和有慢性胃炎的人不宜多食 。

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