醋泡花生米的功效 醋泡花生米的作用介绍


醋泡花生米的功效 醋泡花生米的作用介绍

文章插图
醋泡花生米的功效 醋泡花生米的作用介绍 (1)、醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用 。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品 。
(2)、花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但脂类含量高、热量大、有油腻感 。而醋中的多种有机酸恰解腻生香,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积 。
【醋泡花生米的功效 醋泡花生米的作用介绍】(3)、食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇;花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处 。