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绿豆芽的食用禁忌 绿豆芽的食用禁忌是啥 (1)、体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽 。
(2)、脾胃虚寒者也应该忌食绿豆芽 。
(3)、在烹饪方面，炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏 。而绿豆芽性寒，烹调时配上一点姜丝，能够有效中和它的寒性 。
【绿豆芽的食用禁忌 绿豆芽的食用禁忌是啥】(4)、绿豆芽在焯水时放醋更好哦 。因为食醋中的醋酸能促进豆芽中蛋白质凝固，能让豆芽不容易出水，从而保持脆嫩的口感 。

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