文章插图
吃啥食物可以提高免疫力 哪些食物能提高免疫力 【吃啥食物可以提高免疫力 哪些食物能提高免疫力】(1)、香蕉 。香蕉含有生物碱，可以振奋精神，而且是维生素B5和色氨酸的重要来源，经常吃香蕉可以增强免疫力 。
(2)、深水鱼对于增强免疫力有很大的作用，深水鱼中含有w3脂肪酸，可以增强人体的免疫力 。
(3)、蔬菜里面菠菜含有丰富的铁质叶酸，可以增强免疫力 。
(4)、大蒜，低脂牛奶，可以增强免疫力，还有蜂胶是天然的免疫增强剂，可以增强吞噬细胞吞噬细菌病毒的能力 。
(5)、菌菇一类也是可以增强免疫力的 。
- 木瓜不能和什么一起吃? 木瓜不能和什么一起吃 木瓜不可以和什么吃
- 绞肉机磨粉会损坏吗 绞肉机可以磨粉吗
- 田螺后半截可以吃吗 田螺后半截可以不可以吃
- 怀孕是不是不可以吃木瓜 怀孕吃木瓜好不好 孕妇吃木瓜的危害
- 水性笔弄衣服上可以用漂白水吗 水性笔弄衣服上怎么办
- 蒸桑拿能去湿气吗 蒸桑拿可以不可以去湿气
- 女方怀孕男方可以打新冠疫苗吗 女方怀孕男方可以休假吗
- 2020年春节机票 2023春节机票可以免费退吗
- 木瓜百香果味道怎么样 百香果和木瓜可以一起吃吗 百香果和木瓜一起吃的好处
- 养生壶的保温功能怎么用 养生壶保温可以开一晚上吗