文章插图
糯米的营养价值及功效 糯米的优点介绍 (1)、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效 。
【糯米的营养价值及功效 糯米的优点介绍】(2)、适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少，泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症状，适宜肺结核、神经衰弱、病后、产后之人食用 。糯米所含淀粉为支链淀粉，所以在胃肠中难以消化水解，如患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者应该少食，老人、小孩或患有消化道疾病的患者也应慎用 。

• 龙之梦太湖古镇大酒店电话 龙之梦太湖古镇的塔叫什么
• 如何下饺子不破 下饺子不破的方法
• 苦菊的禁忌 食用苦菊的注意事项
• 桂林糯米饭的做法 详细步骤分享
• 减肥期间可以吃柚子吗 减肥期间可以吃木瓜吗 木瓜的热量高不高
• 红豆薏米煮完水剩下的能吃吗 红豆薏米煮完水剩下的可不能吃
• 冻的饺子如何煮皮不破 冻饺子的煮法不破皮
• 草本植物和木本植物的区别 草本植物和木本植物的区别是啥
• 麦门冬的功效与作用 麦门冬的功效与作用有哪些
• 菠菜的好处 菠菜有啥好处