木瓜怎么吃更丰胸视频教程木瓜怎么吃更丰胸木瓜这样吃既营养又美味 _木瓜这样吃既营养又美味

木瓜怎么吃更丰胸1【木瓜怎么吃更丰胸视频教程木瓜怎么吃更丰胸木瓜这样吃既营养又美味】木瓜营养丰富，含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、矿物质等，还富含苹果酸、酒石酸等有机酸，果肉清香酸甜，深受大家的喜爱，木瓜除了可以直接生食，还能酿酒、榨果汁、制作蜜饯等，但要注意，仅吃木瓜达到丰胸的效果有限，应理智看待。
酒酿木瓜汤2材料
酒酿、木瓜、蜂蜜。
做法
1、木瓜洗净，切开去籽去皮，切小块；
2、锅中倒入酒酿，加适量的水，倒入木瓜大火煮开；
3、煮开后转小火焖煮5-10分钟，放温热后调入适量蜂蜜；
4、搅拌均匀，倒入碗中即可食用。
木瓜牛奶3材料
牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个。
做法
1、将木瓜洗净去皮，切开后挖去籽和瓤；
2、将木瓜切成小丁，放入碗中备用；
3、将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中，搅拌均匀；
4、包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟，即可食用。
红枣雪梨木瓜汤4材料
红枣，雪梨，木瓜，银耳，莲子，葡萄干，冰糖。
做法
1、将红枣、银耳、葡萄干、莲子洗净，用水浸泡3~4小时；
2、木瓜洗净去皮去籽，切成块状，雪梨洗净去皮切块；
3、汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖；
4、加足量的水，大火烧开，去浮沫，小火加盖煮1小时；
5、加入红枣煮20分钟，加入木瓜煮15分钟，即可食用。

木瓜怎么吃更丰胸视频教程 木瓜怎么吃更丰胸 木瓜这样吃既营养又美味

木瓜怎么吃更丰胸视频教程木瓜怎么吃更丰胸木瓜这样吃既营养又美味