心火旺吃啥食物 心火旺能多吃这些食物


心火旺吃啥食物 心火旺能多吃这些食物

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心火旺吃啥食物 心火旺能多吃这些食物 (1)、苦瓜可清心火 , 含各种矿物质和维生素 , 能明目解毒 , 消除暑热 。
(2)、莲心具有清心去热、止血、止渴等功效 , 可清心火、清热解毒 , 还可治疗便秘 。
(3)、绿豆属寒性 , 能清热解毒 , 制成绿豆汤 , 是夏季清心火的佳品 。
【心火旺吃啥食物 心火旺能多吃这些食物】(4)、西瓜含有大量水分 , 多吃西瓜可以清热解毒、除心火 , 还可以利尿、帮助消化 。