莴笋不是发物
主要食用肉质嫩茎、可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用 。茎、叶中含莴苣素，内含莴苣素(C11H14O4或C22H36O7) 。莴笋味苦，具有清火镇痛的作用 。

文章插图

药用价值：
1、开通疏利，消积下气：莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌增进食欲 。其乳状浆可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能‘’对消化功能减弱,消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；
2、利尿通乳：莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道、帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘；
3、强壮机体,防癌抗癌；
4、宽肠通便；
5、莴笋含钾量较高、有利于促进排尿、减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益 。
【莴笋是发物吗痘痘 莴笋是发物吗】

• 世界上飞的最快的飞机是啥? 最快飞机的飞行速度
• 新疆非税网银缴费平台是什么
• 无神之地不下雨是恐怖片吗
• 拼多多拼团几人成团 拼多多三人团是三个人都要买吗
• 爬木棉树会不会痛 爬木棉树会不会痛是什么意思
• 八大渠是什么年间修建的 八大渠是何时修建的
• 莴笋与哪些食物相克 莴笋相克的食物有哪些
• 手机侧面看不到 手机侧面看不见的是什么功能
• 公文正文字体字号是啥 公文正文字体字号要求
• 火车票托管是啥意思 解释看下面的回答