1、原料：鸡翅18只左右，蒜米50克左右 ， 蒜香粉15克，吉士粉15克，盐1.5勺 ， 味精1.5勺，鸡精1.5勺 。
2、鸡翅洗净沥干待用，也可以在鸡翅上打花刀 。

3、蒜米做成蒜泥或蒜汁 ， 与蒜香粉、吉士粉、盐、味精和鸡精混合均匀即成腌汁 。
【好吃的蒜香鸡翅怎么腌才好吃 好吃的蒜香鸡翅怎么腌】4、把鸡翅与腌汁拌匀，冷藏腌制6小时左右即可充分入味 。

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