【瑶柱虾米冬瓜汤有什么功效 瑶柱虾米焖冬瓜怎么做】1、材料：
冬瓜1斤，瑶柱适量，虾米适量，蒜末适量，干贝汁适量，蚝油适量 。
2、做法：
（1）冬瓜去皮洗净后切块；瑶柱及虾米洗净后用清水浸软 。

（2）锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜 。
（3）炒香后加入适量水、干贝汁、蚝油 ， 然后盖上锅盖焖到冬瓜烂熟即可 。

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