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男人喝啥茶补肾 男人喝哪些茶补肾 (1)、通常在生活中可以喝一些茶来达到补肾壮阳的效果 ， 例如喝一些菊花茶、枸杞茶或者是黄精茶 ， 这样对于补肾壮阳起到比较好的效果 。
【男人喝啥茶补肾 男人喝哪些茶补肾】(2)、在生活中一定要注重饮食清淡 ， 不要吃太多辛辣、刺激的食物 ， 也不要吸烟、酗酒 ， 不要过度劳累 。最好进行一定的体育锻炼 ， 例如进行慢跑或者是提肛下蹲的运动 ， 对于补肾壮阳会起到很好的辅助作用 。
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