哈蜜瓜的功效与作用哈蜜瓜的功效与作用营养价值吃药期间可以吃哈密瓜? _功效

哈蜜瓜是一种味道很甜的瓜类水果，它主要出产于中国的新疆地区，多在夏天时大量上市，可以直接鲜食，能为人体补充多种有益的营养成分，另外哈蜜瓜还有多种保健功效存在，要具体了解它的保健功效有哪些，可以随小编起去看看。
哈蜜瓜的功效与作用1、哈蜜瓜能保护心脑血管
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哈蜜瓜可以保护人类的心脑血管，它含有天然的抗凝血物质，可以降低血液粘度，预防血体生成，同时也预防血管僵化，对人类高发的中风和动脉硬化等疾病都有很好的预防作用。
2、哈蜜瓜能保护眼睛
哈蜜瓜是一种可以保护眼睛的水果，它含有大量的胡萝卜素，这种物质可以增加人类视网膜对紫外线的过滤功能，平时经常食用，可以预防老年人眼睛黄斑性变性，也能有效降低白内障的发生机率。
3、哈蜜瓜能提高人体免疫力
平时多吃哈蜜瓜可以提高人类身体免疫力，它能提高人体白细胞的省事恬，也能预防病毒对人体组织细胞产生伤害，可以让人类身体的抗病能力明显提高。另外经常吃哈蜜瓜还能舒缓神经，放松精神，能减少焦虚和抑郁等不良情绪的出现。

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