湿海带煮几分钟 湿海带煮多长时间能熟

湿海带煮几分钟 湿海带煮多长时间能熟

【湿海带煮几分钟 湿海带煮多长时间能熟】1、海带焯水煮15分钟能熟 。
2、准备材料:海带100克、大蒜5瓣、老醋适量、盐适量、生抽适量、香油适量 。
3、把新鲜海带切丝 。
4、锅里放水烧开,放入海带丝煮15分钟 。

5、把海带丝捞到冷水里过凉,放一旁备用 。
6、碗里加入1勺醋,1勺生抽,盐 , 搅拌均匀 。
7、把大蒜剁成蒜末 。
8、把蒜末放到海带丝里 。
9、把料汁倒入海带丝里 。
10、加上几滴香油,搅拌均匀 。
11、凉拌海带完成 。