猕猴桃是一种有着维C之称号的精品水果,这种水果的营养价值特别高 , 味道酸甜爽口,可以直接鲜食 , 很多人都喜欢食用它 。其实猕猴桃的吃法有很多种,把它做成果泥就是一种不错的选择 。那么猕猴桃果泥应该怎么做呢?一会我就把具体做法写出来,大家看过以后就能学会,同时我也会带大家了解猕猴桃泥的功效有哪些 。
猕猴桃泥的做法与功效1、猕猴桃泥的做法
【猕猴桃果泥 猕猴桃泥的做法与功效】
平时制作猕猴桃泥时,需要准备猕猴桃两百克 , 枸杞十几粒 。把准备好的猕猴桃去掉果皮以后用清水洗净,然后切成小块,再把它们放入到料理机中打成果泥,取出以后加少量温水调匀,最后放入枸杞就能食用 。
2、猕猴桃泥能降胆固醇
猕猴桃泥最适合消化能力差的老年人食用,它含有大量的天然果胶,能清理人体内部积存的胆固醇,可以让它们分解并排出体外,对预防中老年高发的心脑血管疾病有很大的好处 。
3、猕猴桃泥能促进消化
促进消化是猕猴桃泥的重要功效之一,它含有一些天然的酸性成分 , 能促进人体胃液等消化液的分泌,可以加快肠胃对食物的消化与吸收,对人类的消化不良有一定的缓解作用,另外平时多吃猕猴桃泥还能预防癌症,延缓衰老 , 也能美容养颜 。
- 猕猴桃干的营养价值与功效 猕猴桃干有什么营养价值
- 牛奶和猕猴桃一起吃了怎么办 牛奶和猕猴桃能一起吃吗
- 水泥地面往上渗水怎么办 水泥地面渗水怎么处理方法
- 泥鳅滑液能吃吗 泥鳅滑液
- 怎样做枣泥馒头窍门视频 怎样做枣泥馒头窍门
- 养泥鳅池塘怎么挖鱼 养泥鳅池塘怎么挖
- 零落成泥碾作尘下一句 卜算子·咏梅零落成泥碾作尘下一句
- 吃猕猴桃的好处与坏处 吃猕猴桃有哪些好处和坏处
- 猕猴桃怎么催熟 猕猴桃怎么催熟最简单的方法
- 猕猴桃怎么挑选 猕猴桃怎么挑选才甜