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山药和葡萄干可以一起吃吗 山药和葡萄干能一起吃吗 【山药和葡萄干可以一起吃吗 山药和葡萄干能一起吃吗】(1)、山药和葡萄干可以一起吃 。
(2)、从食物性味及成分上来看,山药豆性平,主要含有淀粉、纤维素、碳水化合物、多种维生素及矿物质,而葡萄也是性平食物,主要成分是水分、糖分、膳食纤维、维生素C以及锌、钾等多种微量元素,两者的性味一致,并不会冲突,成分之间也不会产生不利的反应,因此可以同食 。
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