![超市的粽子煮多久才会熟 粽子的食用禁忌有哪些](http://img.gansulong.com/230227/155R32255-0.jpg)
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超市的粽子煮多久才会熟 粽子的食用禁忌有哪些 【超市的粽子煮多久才会熟 粽子的食用禁忌有哪些】(1)、微波: 粽子置于加盖容器中 , 撒少量水于粽叶上 , 上高火加热3分钟即熟 。
(2)、水煮: 粽子放入沸水中 , 水位浸没粽子 , 待水再次沸腾15-17分钟直至粽子煮透 。
(3)、锅蒸: 粽子置于笼屉上 , 隔水蒸20分钟即熟 。
(4)、吃粽子时最好能同时喝茶水 , 帮助吞咽和消化 , 一次少吃一点 , 可选择迷你粽子;
(5)、吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉 , 缓解肠胃不适;
(6)、粽子要充分加热 , 煮热变软后才能吃;
(7)、如有胃病的人吃粽子可选白米粽 , 别蘸糖 , 不要吃得太甜;
(8)、有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人 , 不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子
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