1、常吃三七粉的好处：补血，缓解身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症状 。
2、三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉 。别名田七粉，金不换 。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经 。又称北人参，南三七 。人参补气第一，三七补血第一 。【常吃三七粉有哪些好处 常吃三七粉有哪些好处三七可以祛斑吗】

3、食用禁忌：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉 。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉 ， 会加重风寒感冒 ， 三七粉性温，风寒感冒期间可以服用 。而患风热感冒则不宜服三七粉 。

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