1、七彩果也别称叫鸡蛋果 ， 是一种原产于安的列斯群岛的水果 ， 现广泛种植于热带和亚热带地区 ， 主要有紫果和黄果两大类，七彩果由于其富含多种营养成分，如果酸、膳食纤维等，对于消化系统的食欲不振、胃胀、便秘等效果很好 。

【七彩果有什么营养价值和功效 七彩果有什么营养价值】2、七彩果还有维生素E、番茄红素，对于生殖系统的作用不可小视 ， 不少夜尿多和小便频数的中老年朋友服用七彩果后，觉得晚上起床的次数明显减少，七彩果有滋阴补肾的说法 。此外 ， 七彩果还有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘以及提高人体免疫力等功效 ， 能够缓解焦虑、紧张，改善睡眠 。

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