【早上空腹可以吃芭乐吗 早上空腹能吃芭乐吗】芭乐营养价值高，口感诱人，在生活中特别受欢迎 ， 平时有些人早起以后就想吃芭乐，那么早上空腹可以吃芭乐吗？答案是否定的，芭乐这种水果早起空腹吃对身体不利，会引发胃痛，下面小编就具体为大家说说这方面的问题 。

早上空腹可以吃芭乐吗早上空腹吃芭乐胃疼1、早上空腹可以吃芭乐吗
早上空腹是不能吃芭乐的，因为空腹吃芭乐对身体健康不利，会让人类的身体出现多种不适症状 ， 像胃痛和便秘等，就都早空腹芭乐以后经常出现的症状，不过早上空腹吃芭乐，也有一定的好处，能吸收大量的蛋白质和碳水化合物地 ， 还能为身体补充能量，肠胃健康的人空腹少量食用芭乐是可以的 。


2、早上空腹吃芭乐胃疼
早上空腹吃芭乐能引发胃痛，因为番石榴中含有大量的纤维素，平时人们空腹食用，胃中没有其他食物，这些纤维素进入人体以后会让胃酸分泌过多，引发胃部不适，严重时就会出现胃痛，特别是那些本身有胃病的人群，更不能早起空腹吃芭乐 。
3、早上空腹吃芭乐会引发消化不良
早上空腹吃芭乐会引发消化不良，因为芭乐中的籽是很难消化的，人们在早起空腹食用芭乐会加重肠胃负担 ， 影响肠胃的消化功，会让人们出现消化不良的症状 ， 特别是腹胀和腹痛等症状十分高发，对身体健康极为不利 。

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