1、对于一些肥胖者和高血脂患者一定要慎用 。有些减肥的人误以为吃点水果和零食可以减肥 ， 反而错了，特别是核桃、花生、开心果这些干果含脂肪很高要少食用 。【什么人不能吃开心果腰果 什么人不能吃开心果】
2、并不是所有人都可以吃开心果的 。开心果虽然营养丰富，有美容和抗衰老的作用，但是不是所有人都可以食用 。
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