油菜的食用禁忌 吃油菜注意事项


油菜的食用禁忌 吃油菜注意事项

文章插图
油菜的食用禁忌 吃油菜注意事项 (1)、熟油菜过夜后不宜再吃 。绿叶蔬菜里含有较多的硝酸盐 , 储存一段时间后 , 由于酶和细菌的作用 , 会变成亚硝酸盐 , 亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质 。
(2)、油菜是发物 , 因此痧痘、孕早期妇女、眼疾、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食 。
(3)、对油菜过敏的人不宜食用 。油菜也有可能成为过敏原的 , 如果是对油菜过敏的话 , 食用油菜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了 , 所以此类人群也要避免食用油菜 。
【油菜的食用禁忌 吃油菜注意事项】(4)、油菜不能和南瓜、黄瓜、胡萝卜同食 , 它们含有维生素分解酶 , 会降低油菜的价值 。