香芹大蒜烧小黄鱼 香芹大蒜烧小黄鱼的烹饪方法


香芹大蒜烧小黄鱼 香芹大蒜烧小黄鱼的烹饪方法

文章插图
香芹大蒜烧小黄鱼 香芹大蒜烧小黄鱼的烹饪方法 (1)、主料:小黄花鱼3条、香芹200克 。调料:食盐适量、醋适量、葱适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、水淀粉适量、白糖少许、白胡椒适量、小麦面粉少许、香菜适量、高汤1碗、麻油少许、红尖椒适量 。
(2)、黄花鱼治净,鱼身上打斜刀,用料酒、盐和胡椒粉抹匀腌制15分钟 。
(3)、香芹用清水冲洗干净后,切成段备用 。
【香芹大蒜烧小黄鱼 香芹大蒜烧小黄鱼的烹饪方法】(4)、葱蒜切碎,小米椒切粒 。
(5)、净锅入油,四成热时下入香芹,中火煸至软,盛出 。
(6)、锅内入油,五六成热时将鱼身撒层面粉煎至两面金黄盛出 。
(7)、锅入底油,三成热时下葱蒜末爆香,加生抽、蚝油、白糖、醋、高汤烧开,下入香芹及黄花鱼,大火烧开后关中火继续烧3分钟左右,将菜和鱼盛出 。
(8)、加胡椒粉、盐、小米椒粒于锅 内汁中,淋水淀粉勾成薄芡,点麻油浇在鱼身上即可 。