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随便果一天吃多少最好 随便果能长期食用吗 (1)、不超过1粒 。
(2)、随便果虽然对我们的机体具有一个调节作用 ， 但是其食用量也是非常讲究的 ， 一般建议每天食用量不超过一颗 ， 否则食用过多的话会对身体产生一些副作用 。
【随便果一天吃多少最好 随便果能长期食用吗】(3)、且随便果不能长期食用 ， 一般开始出现效果时就要减少随便果的量 ， 另外如果在食用期间有出现腹泻的情况时也要减量或者是停食 。
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