1、海带一般需要煮十五分钟到半小时左右即可 ， 但是海带在不同的温度下煮的时间都会有所不同 ， 如果患者是还未泡发的干海带，至少需要用高压锅煮半个小时左右 ， 但如果海带已经用水泡发，一般用锅煮五分钟可以食用 。
【海带煮多长时间 泡发好的干海带煮多长时间】2、海带中含有大量的蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质，人体在进食后可以补充机体所需的营养物质，还可以起到提高机体免疫力等作用 ， 对人的身体健康是有一定益处的 。
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