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1、温水:将酸奶放在温水中,3-5分钟即可将其焐热 。
【冬天酸奶太凉怎么加热】2、微波炉:将其放在微波炉中,低火打1分钟即可加热 。
3、蒸锅:将其放在蒸笼上,冷水加入,水开即可取出酸奶食用 。
酸奶的制作工艺可概括为配料、预热、均质、杀菌、冷却、接种、(灌装:用于凝固型酸奶)、发酵、冷却、(搅拌:用于搅拌型酸奶)、包装和后熟几道工序,变性淀粉在配料阶段添加,其应用效果的好坏与工艺的控制有密切关系 。
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素 。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择 。但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的甜点,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品 。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果 。
酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,与制作方法密切相关 。根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型 。我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶就属于凝固型酸奶,这种酸奶口感浓稠 。而平日人们常喝到的果粒酸奶都属于搅拌型酸奶,相对来说比较稀薄 。
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