1、食材：鲜海参500g、青椒30g、胡萝卜30g、葱10g、蒜5g、食盐10g、白糖10g、芹菜1根、米醋20ml、酱油20ml、料酒10ml、植物油30ml、饮用水1000ml 。
2、将海参处理清洗干净，再切成半指宽的细丝，再浸泡在饮用水中 。【红烧海参正宗做法窍门 红烧海参正宗做法】

3、把青椒、胡萝卜切丝 ， 葱、蒜切末 ， 芹菜取叶 。
4、然后用白米醋、料酒、白糖、食盐、清水调制成一碗酱汁 。
5、起锅烧油 ， 葱、蒜沫放入爆香，将海参倒入锅中，划炒均匀，炒至海参上油 。
6、将调制好的酱汁倒入锅中 。翻炒 ， 使海参均匀吸收酱汁 。
7、最后，小火慢慢煮至锅中汤汁收汁一半，加入青椒和胡萝卜丝 ， 翻炒均匀，炒至断生即可出锅，装盘，撒上芹菜叶上桌食用 。

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